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アロマ、レイキ、徒然のことを綴ってゆきます
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あるある大辞典で納豆がDHEAを多く含みダイエットに特効があるという番組をやりましたが、その内容の多くがやらせであったことが判明し、話題になっています。実は、この回の内容はウチでも見ていて、早速妻が朝晩1パックづつ食べていたところでした。もうすぐ2週間ぐらいになるかな。でも、痩せたかどうか分らないのですが昨日の乳ガン検診で「以前の検査よりも乳腺の状態がとても良い」といわれて、「これって納豆効果?」と喜んでいました。僕の反応は「うーん、2週間程度ではどうかね・・・」でしたが。でも、イソフラボンを含む納豆はそういう結果になっても良いとは思います。ダイエットの効果はもう少し待ってみましょうね。でも、以前同じあるある大辞典でミカンを食前に食べるとダイエットによいという話があって、それをしばらく試していましたが、効果は??でした。まあ、こういうのっていうのは効果云々というよりは、やることが楽しめればそれでよいっていう部分はありますね。
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